I PROSSIMI IMPEGNI
 

VEN 24 MAGGIO

6 X MEZZ'ORA IN PISTA
(FERRARA-CAMPO DI ATLETICA)

DETTAGLI
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SAB 25 MAGGIO

STAFFETTA PODISTICA
PRO SISMA
(VARIE LOCALITA')

DETTAGLI
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DOM 26 MAGGIO

MEMORIAL F. MANGOLINI
(RO FERRARESE - FE)

DETTAGLI

TESSERAMENTO ANNUALE
POL. QUADRILATERO
ANNO 2013

COSA DEVE
RIPORTARE IL CERTIFICATO MEDICO PER  ATTIVITA' AGONISTICA !

Il meteo

Campionati e
Gran Premi UISP
 

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SPLENDIDO SPLENDENTE

IL 39° Trofeo Liberazione oggi è stato in tutti i sensi baciato dal sole. Questa gara, classica del podismo Ferrarese, ha spazzato via gli spettri del maltempo che negli ultimi giorni sembravano non dar tregua e, a dispetto delle 2 precedenti edizioni disputate sotto una pioggia battente, oggi il sole e le temperature sono stati veramente ottimi; sole spendente anche riguardo al numero di partecipanti, ben oltre 600.
Come da tradizione, le premiazioni erano suddivise per categoria, che, oltre agli assoluti, venivano assegnate anche alle prime 10 posizioni per categoria, dando la possibilità quindi anche ai non "top runner" di potersi aggiudicare un pacco gara più che dignitoso. Sole anche sulle tante donne e ragazzi che hanno partecipato in grande numero sia alla gara competitiva che non. Siamo veramente contenti della riuscita della manifestazione e pensare che ci siano così tanti sportivi che hanno preferito il nostro paesino limitrofo a Ferrara piuttosto che godersi una giornata al mare ci inorgoglisce ancora di più. Oggi è anche una giornata di festa per le mamme ed è a loro, che vanno i nostri più sinceri saluti e ringraziamenti, se poi erano anche li a correre, allora tanto di cappello.
Anche l'offerta fotografica sarà ricca e darà valore aggiunto a chi, come voi, ha partecipato ad una sana e bella giornata all'insegna dello sport.
A giorni troverete sempre su questo sito le foto pubblicate.

Polisportiva Quadrilatero 12-05-2013

RETRORUNNING: GOZZO-LOBERTI,
CAMPIONI DEL MONDO

Domenica 5  maggio ad Albignasego (Pd) si è svolto il 13° Campionato Italiano AICS di retrorunning (corsa all’indietro) sulla distanza di 3 km su un circuito rettilineo di mille metri. Alla gara, assente Narcisio Montecchio, per la nostra società e unico ferrarese al via ha partecipato il solo Paolo Callegari piazzatosi al 7° posto nella categoria “Assoluti” fra i circa 50 partecipanti.
A seguire prendeva il via la gara più importante della mattinata, valida per il titolo mondiale sulla distanza di 3 km di corsa alternata. Ovvero i partecipanti dovevano percorrere i 3 giri del percorso correndo mezzo giro all’indietro e l’altro mezzo giro in avanti fino al completamento dei 3 km previsti. Anche in questa gara l’unico estense in pista era Callegari che otteneva un ottimo 5° posto assoluto sfruttando le buone capacità nel tratto di corsa in avanti per recuperare terreno rispetto ad atleti più forti nella frazione in retrorunning.
L’ultima gara in programma era il campionato mondiale di 1 km in coppia mista, che prevedeva i primi 500m da percorrere all’indietro dalla donna con l’uomo di fronte a correre in avanti e viceversa per la seconda metà del percorso. Qui era la coppia tutta ferrarese Gozzo-Loberti  (reduci da un periodo di acciacchi non hanno potuto esprimere il meglio della loro prestazione) che si laureava campione del mondo nella specialità dopo un testa a testa a sorpresa con la coppia di Abano Terme composta da Michele Cabato e Sarai Lopez Fernandez. Al 3° posto la coppia composta da Callegari e dall’atleta padovana Carla Rizzo. Il prossimo appuntamento di gare di corsa all’indietro è sabato 11 maggio sull'isola dell'unione di Chioggia (Ve) per la "2a retrolaguna".

Callegari Paolo 06-05-2013

GIRO DELLE MURA N°41 

Sarà perchè è una classica del podismo della nostra Provincia o forse perchè ha un percorso gradevole agli occhi che passa attorno alla città sviluppandosi per 2/3 nei pressi delle mura estensi o magari perchè l'ippodromo lascia spazio a sufficenza per banchetti, espositori e zone per cambiarsi più ampie; fatto sta che anche oggi il successo di questa gara è stato indiscutibile.
Probabilmente ancora più partecipanti delle gare precedenti e addirittura non previste nemmeno nelle più rosee aspettative dalla società organizzatrice "Ferrara che cammina", tant'è che sono andati esauriti alcuni pacchi gara (sia competitivi che camminatori).
Folla gremita sin dalle prime ore del mattino con una giornata che ha aperto i battenti con le gare dei più piccoli per poi proseguire con quella principale per terminare poi in tarda mattinata (quasi mezzogiorno) con le gare di corsa all'indietro (Gambero al galoppo).
Il percorso della gara "madre" è stato leggermente modificato causa lavori nel sopra mura nella zona che andava dai bagni ducali sino a porta mare. Questo tratto è stato quindi corso nel sottomura allungando di circa 150 metri il percorso originario. Qualche suonata di clacson anche in questo giro ma tutto entro i limiti comprensibili.
La nostra Polisportiva ha massicciamente presenziato con quasi la totalità degli iscritti aggiudicandosi il primo posto tra le società premiate.
Tante foto ho scattato anche in occasione di questo evento e fra qualche giorno le vedrete pubblicate come sempre nella sezione "multimedia".

Pavani Michele 01-05-2013

5 VILLE - BERTINORO

Sabato 27 aprile alle ore 17 ha preso il via a Bertinoro (Fc) la “5 Ville” , classica gara podistica del calendario Romagnolo di km 13 che annovera nell’albo d’oro degli anni ’70 e ’80 diversi successi dei ferraresi Magnani, Mazzanti, Pambianchi e fra le donne di Laura Fogli e Maura Bulzoni.
Gara collinare da sempre molto ambita per la spettacolarità del percorso che prevede il passaggio fra le vigne ed il transito degli atleti all’interno di alcune cantine fra botti e bottiglie di Albana e Sangiovese.
Fra i ferraresi che hanno preso parte alla gara ottima prestazione di Cristiano Campagnoli della polisportiva Quadrilatero che si piazzava al 25° posto (8° di categoria) con il tempo di 53’53”. A seguire: 43° Paolo Callegari (56’35”), 53° Alberto Mantovani (57’38”), 91° Danilo Manfredini (1h01’26”), 122° Mattia Fedozzi (1h05’32”), 143° Giovanni Simone (1h07’43”), 158° Oreste Campanini (1h09’11”), 186° Antonio Cioffi (1h13’21”).
Fra le donne prima ferrarese al traguardo è stata Daniela Menegatti al 15° posto in 1h08’36”. A seguire: 30a Cinzia Carlini (1h17’36”), 42a Sandra Gianella (1h30’59”), 43a Marika Cazzola (1h31’12”), 44a Laura Govoni (1h38’27”).

Callegari Paolo 30-04-2013

50KM DI ROMAGNA, L'OBIETTIVO E' ARRIVARE

Con solo una maratona all'attivo corsa a Ferrara un paio di anni fa' ....  Silvia Pasquali si e' voluta misurare sulla ben piu' impegnativa 50 km di romagna partita da castelbolognese che si e' disputata giovedi 25 aprile con una giornata resa calda da un sole quasi estivo ....il percorso quasi mai pianeggiante è reso ancor piu' spettacolare e difficoltoso dai tornanti lungo il percorso dal 25° al 30° km .......non si è posta un tempo per l'impresa, l'obiettivo era di portarla a termine senza troppo guardare all'orologio. Alla fine ce l'ha fatta con il cronometro fermato a 6 ore e 15 minuti e che l'ha classificata 87^ tra le donne .....firmato il suo assistente per la giornata

Morini Marco 28-04-2013

MARATONA E MEZZA MARATONA DI PADOVA

Bella giornata di sport domenica 21 aprile in quel di Padova per la maratona di S.Antonio che partendo da Campodarsego ed attraversando i paesi dell’immediata periferia ha portato in Prato della valle, zona di arrivo, quasi 2 mila maratoneti. Giornata purtroppo a tratti piovosa che però non ha fermato i tanti partecipati, ai quali si sono aggiunti altri 1800 atleti che hanno preso parte alla mezza maratona con partenza da Camposanpiero ed arrivo sempre nella centralissima piazza della città del Santo.
Nemmeno la pioggia ha scoraggiato le tante persone che hanno incitato ai bordi delle strade, ombrelli in mano, i tanti atleti che hanno partecipato alle varie gare, confermando per l’ennesima volta (e spiace dirlo) la diversa mentalità di vedute e la diversa cultura sportiva che anche solo a 70 km dalla nostra città si contraddistingue con i cittadini estensi che solo qualche settimana fa scagliavano le proprie urla contro i maratoneti che hanno partecipato alla maratona di Ferrara ed ai vigili urbani in servizio a regolare il traffico.  A Padova durante tutto il percorso non si è vista nè sentita girare un’automobile, e chi magari doveva passare aspettava il suo turno a bordo strada nel mentre si godeva lo spettacolo delle tante persone che hanno animato per un giorno le strade della loro città.
Vista la vicinanza sono stati parecchi i ferraresi che hanno preso parte a queste 2 gare, oltre30. Della nostra società  Paolo Callegari l’unico a correre la maratona  in 3h03’57” (145° al traguardo).
Nella mezza maratona il primo dei nostri è stato Antonio Bonazzi (1h40’38”) seguito nell’ordine da Stefano Braiato (1h43’08”), Silvia Bonora (1h45’02”), Michele Catozzi (1h45’33”), Guido Di Resta (1h46’50”), Daniele Storari (1h50’24”), Carlo Profili (1h58’26”) e Massimo Chianella (2h19’46”).
Un piccolo problema fisico ha invece fermato a metà percorso la nostra Federica Corazzari.

Callegari Paolo 23-04-2013

RETRORUNNING A MASERA' (PD)

E’ iniziata sabato 13 aprile con la “4° Retro Pian Pianeo” la stagione italiana del Retrorunnig. Gara di 1800m in circuito da 360m da ripetere 5 volte nella piazza del comune di Maserà, a pochi chilometri da Padova. Percorso lento e pericoloso, molto impegnativo ed insidioso perché pieno di cambi di direzione e cordoli da evitare per non rischiare di cadere, buona partecipazione con quasi 50 al via fra bambini e adulti.
Per il nostro gruppo eravamo in 2 a partecipare: io e Narciso Montecchio. Ottima la sua prova che già dai primi metri prendeva un certo vantaggio su di me che pian piano andava pure ad aumentare. Alla fine per lui 5° posto assoluto e 3° di categoria con il tempo di 10’15” dietro a Franco Quaglia e Flavio Moro.
Per me gara difficile senza preparazione adeguata dallo scorso ottobre, parto forte per avere strada libera in quanto il percorso era molto pericoloso ma già dopo un giro pago la mancanza di allenamento e dal 4° posto passo al 9° posto facendomi superare molto facilmente da diversi avversari. Chiudo nono, 5° di categoria in 10’51” dietro a Luca Ginanni, Alberto Spillari, Moreno Tommasi e Nereo Toniato. Tempo accettabile che se paragonato allo scorso anno è pure inferiore di circa 1’ ma gara decisamente sotto le aspettative, seppur minime in quanto non preparato.
Nelle prossime settimane si profila un trittico molto interessante nella disciplina, a partire dal 1° maggio proprio qui a Ferrara con la 8a edizione del “Gambero al galoppo” (campionato italiano Uisp) all’ippodromo sulla distanza di 1609m dopo il tradizionale “Giro delle mura”; domenica 5 maggio ad Albignasego (Pd) 13° campionato italiano Aics sui 3000m (nell’occasione ci sarà pure la gara alternata sempre sui 3000m alternando 500m indietro e 500m in avanti e la gara alternata a coppie sui 1000m correndo in coppia uomo-donna contemporaneamente uno in avanti e uno all’indietro e viceversa); sabato 11 maggio “2a Retrolaguna città di Chioggia” di 1500m sulla spiaggia di Sottomarina.

Per chi non ha mai provato invito tutti quanti, vista l’occasione della gara qui a Ferrara il 1° maggio, di provare almeno una volta questa nuova disciplina che già da diversi anni propone gare su tutto il nord Italia. Sono 2 giri di pista di ippodromo, negli anni passati erano in tanti curiosi a guardare ai bordi della pista lo svolgimento della gara, quest’anno provate anche voi!
Invito soprattutto le tante donne della nostra polisportiva visto che a livello femminile causa diverse defezioni non c’è molta partecipazione di alto livello e potete tranquillamente portare a casa un premio. Magari, se decidete di partecipare, provate 2-3 volte un piccolo allenamento per conto vostro per allenare un po’ i muscoli alla corsa all’indietro e per provare a trovare il giusto equilibrio nell’andatura, ma non abbiate paura che non si cade (e comunque la gara è sulla sabbia e non ci si fa male).

Callegari Paolo 15-04-2013

A VOGHIERA E' LOTTA TRA SORELLE.

Gara praticamente estiva quella di oggi a Voghiera in occasione della 18ª corsa dell'aglio. Magliettine, short e canottiere hanno preso il sopravvento nei confronti delle maniche lunghe, pantacalze, antivento, guanti e berretti. Ogni anno questa manifestazione richiama tanti podisti da varie parti del territorio Ferrarese ed anche questa volta si è confermata una vera calamita di atleti. Anche per le gare dei più piccini la partecipazione è stata elevata ed anche quest'anno la nostra squadra ha schierato 2 mini atlete da competizione: Martina e Sofia figlie di Marika Cazzola e Matteo Zaghi (anche loro podisti). Per queste 2 mini atlete la gara è stata breve ma intensa, alla partenza, Martina prende subito le distanze mentre Sofia è in affanno lasciandosi scappare qualche lacrimuccia ma poi verso metà gara tutto si ribalta con Sofia che insieme al papà supera di slancio Martina e quest'ultima, supportata dalla mamma sente addosso tutto il peso psicologico e presa dallo sconforto lascia più che intravedere una "spapla" (broncio con pianto) che terminerà solo a traguardo raggiunto. La competizione tra le 2 atlete è stata elevata e degna delle lotte podistiche più atroci ma siamo sicuri che poi a pranzo, tutto si risolverà a panini e aranciata. Brave bimbe, vi vogliamo vedere più spesso !!!

Pavani Michele 14-04-2013

FERRARA VIVICITTA' 2013 ....E FIRENZE......

Edizione ben riuscita quella di Ferrara; tanti i partecipanti grandi e piccini che vi hanno preso parte. Condizioni del tempo decisamente buone rispetto alle gare delle settimane precedenti. La nostra squadra si è difesa benissimo portando ai nastri di partenza ben 136 iscritti tra competitivi e camminatori. Percorso leggermente rivisto rispetto all'edizione precedente con partenza davanti alle poste centrali ed arrivo in piazzetta Largo Castello. Bancarelle dell'artigianato e dell'antiquariato oltre ad altre manifestazioni folkloristiche hanno fatto di questa giornata un vero e proprio inno allo sport e al tempo libero.
Grande prestazione di Cristiano Campagnoli che domenica ha partecipato al Vivicittà di Firenze, gara che a differenza delle altre città si svolge sulla distanza della mezza maratona.
Per lui dopo l'ottima Ferrara marathon chiusa in 2h57'57" altra prestazione eccellente con nuovo primato personale sulla distanza, chiusa in 1h21'34" al 45° posto assoluto su quasi 2 mila arrivati al traguardo.
Complimenti.

Polisportiva Quadrilatero 08-04-2013